Prövade pilates för första gången i mitt liv just, dock bara på en dvd, men det var sjukt effektivt! Körde ett program som hette Butt- and Thighworkout i 25 minuter och jag lovar att man blir svettig och slut i musklerna redan efter fem minuter. Ska nog frotsätta med det och gå vidare till back, abbs and arms nån dag, har ni prövat på pilates?
Aldrig testat faktiskt, mer än på idrotten i skolan typ :P
SvaraRaderapusss